Epleslang frokostdrikk

En god start på dagen!
Enkel

Ingredienser

2 dl eplesaft
80 g tindved (havtorn på svensk)
1/3 banan
En liten teskje tørket grønnkål

Slik gjør du det

Kjør alle ingredienser i en blender.

Hvis du vil ha en iskald variant, bruker du frosne bananer og tindved.

Tindved er en plante i tindvedslekten som i Norge finnes viltvoksende hovedsakelig rundt Trondheimsfjorden og nordover til Ibestad i Troms. Den har spiselige bær som inneholder organiske syrer, garvestoffer, eterisk olje, flavonglykosidet quercetin, provitamin A og vitaminene B kompleks, store mengder vitamin C og E. Videre betydelige mengder med mineraler som svovel, selen, sink og kopper.

Her får du kjøpt tindved:
I helsekostbutikker, og frossent i enkelte dagligvarebutikker.

Del denne oppskriften:

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on print
Share on email